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Neue Wege entstehen,
wenn wir sie gehen.

Hinweis

Aufgrund der aktuellen Kontaktbeschränkungen sind bis 14. Februar 2021 keine Wanderungen in der Gruppe möglich.
Ich biete aber individuell maßgeschneiderte Wanderungen für Einzelpersonen an. Bitte sprechen Sie mich an!
Und stöbern Sie schon jetzt durch meine Angebote für 2021!

Entspannt durch die Krise

Übungen zum Stressabbau am 20.2.2021 von 9.30 bis 11.30 Uhr
Kosten: 15 €

Gesundheitswandern im Königsforst bei Köln an der frischen Luft in schöner Natur mit Übungen zur Kräftigung, Koordination, Mobilisation und Entspannung stärkt nachweislich Körper und Psyche. Gesundheitswandern ist zu jeder Jahreszeit möglich und hilft gerade in der kalten Jahreszeit Licht und Sauerstoff zu tanken und unser Immunsystem zu stärken. Geeignet für Bewegungsmuffel und Wiedereinsteiger, aber auch für alle, die im Wald auftanken möchten.  Wer mag, hat die Möglichkeit zum Kneippen an der Wassertretstelle mitten im Wald.

Noch 3 freie Plätze

Geführte Wanderungen

zur Teambildung, Betriebsausflüge

Das Event an der frischen Luft. In Zeiten der Pandemie gilt: „besser draußen als drinnen“. Nach Ihren Wünschen organisiere ich für Sie ein unvergessliches Event für ihre persönliche Kleingruppe (max. 15 Personen), wenn gewünscht mit anschließender Einkehr. Details: nach Absprache.

Individuelle Wanderungen für Familien und Gruppen

Möchten Sie Ihren Geburtstag dieses Jahr lieber an der frischen Luft feiern? Kein Problem! Ich organisiere für Sie eine schöne Wanderung durch den herbstlichen Wald. Das hebt die Stimmung und bringt alle Gäste ins Gespräch. Wenn gewünscht organisiere ich auch die anschließende Einkehr, z. B. an überdachten Stehtischen, Gruppen von max. 15 Teilnehmenden.

Auch auf Englisch

Let's go for a walk and enjoy nature.

Partner

Liebe Juliane, das war gestern eine wunderschöne Tour mit tollen Gesprächsthemen. Ich freue mich schon auf unsere nächste Wanderung.

Manuela

I never knew how beautiful "das Bergische" is and 20 minutes away from Cologne!  Thanks Jule :-)

Miguel Geli

Es macht Spaß mit Juliane zu wandern. Ich kann es nur weiter empfehlen. Zum Beispiel beim Gesundheitswandern können auch Ungeübte teilnehmen, es gibt keine hohen Anstiege, man ist ca. 2 Stunden an der frischen Luft und fühlt sich anschließend sehr gut.

Bruni aus Köln

Die Wanderung gestern war eine echt schöne und heilsame Bereicherung - es war so entspannt und im wahrsten Sinne natürlich. Die Begegnung/Wanderung insgesamt war so entspannt und einfach schön!

Bea Gröls

Es war sehr schön gestern und tat wirklich gut. Herzlichen Dank.

Uta Mahr

© 2021 Die Wanderführerin